Спорт альпинизм

 

Мужской гороскоп Август 27, 2014

Выбирая, каким видом спорта заниматься, необходимо учитывать не только состояние здоровья, свои физические данные и темперамент, но и знак зодиака, под которым вы появились на свет! Оказывается, на наши спортивные предпочтения напрямую влияет положение звезд на небе.

Овен

Отличный нападающий в спортивной игре. Ведет за собой команду, даже не будучи капитаном. Участвуя в беге или гонках, не оглядывается назад. И не нужно! Красный цвет в спортивной форме, оттененный черным, и короткая стрижка придадут дополнительный импульс к победе. У его команды должен быть краткий энергичный девиз и группа поддержки, это резко увеличит шансы. Проблемные зоны: голова, глаза, органы слуха и центральная нервная система. Лучшие упражнения для Овнов - гимнастика для укрепления мышц шеи и плеч, комплекс для тренировки глазных мышц, йога, бег на короткие дистанции, бокс.

Сила и выносливость позволяют ему добиться успехов почти в любом виде спорта, особенно в гребном, беге и гонках на длинные дистанции. Замечательные результаты в теннисе, парусном виде спорта. Хорошо заниматься под музыку, в удобном для вас ритме. Слабым местом является лень. Уж если она завладела Тельцом, то ничто не сможет заставить его подняться с дивана. Зная за собой эту особенность, постарайтесь поддерживать средний ритм занятий. Не следует особенно перетруждаться, но и не позволяйте себе лишний раз схалтурить. Почувствуйте свое тело, главное для вас - это удовольствие от нагрузок и красоты физических форм.

Сильной стороной Близнецов является то, что они налету могут схватывать технику движений и умеют легко создавать новые трюки. От природы пластичны, подвижны и гибки. Уместна самая разнообразная тренировочная программа на чередование. Обладают прекрасной реакцией, что делает их незаменимым членом любой команды и дает фору на коротком старте. Виды спорта – теннис, стрельба, фехтование, лыжи и коньки, танцы, туризм и ориентирование, велосипед, бег на короткие и средние дистанции, эстафеты. Движения для них – жизнь, поэтому их недостаток ведет к заболеваниям нервной системы.

Рак

Прирожденный защитник, цепкий, выносливый, упорный, умеющий «замотать» соперника. Хорошо заниматься дома или поблизости от него и без «обязаловки» перед партнерами и тренером. Плавание, ныряние, катание на воде - для Раков - не спорт, а естественная среда обитания. Нужно быть осторожнее с резкими, рывковыми упражнениями, особенно действующими на область груди. Полезны гидромассаж, баня. Виды спорта: синхронное плавание, гимнастика, туризм, волейбол, ходьба, бег трусцой.

 



  • На главную